The Riv Class Schedule

RIV CLASS SCHEDULE:

MONDAY

5:15 AM RIVFIT   5:15 AM WOD   6:15 AM WOD   7:15 AM WOD  8:30 AM RIVFIT  

12:30 PM WOD 12:30 PM RIVFIT  4:30 PM WOD  4:30 PM RIVFIT  5:30 PM RIVFIT

5:45 PM WOD  5:45 PM OLYMPIC LIFTING WOD  6:30 PM RIVFIT  7:00 PM RIVFIT  7:00 PM WOD  7:30 ELEMENTS

TUESDAY

5:15 AM RIVFIT   5:15 AM WOD   6:15 AM WOD   7:30 AM RIVFIT  8:30 AM RIVFIT  10:00 AM WOD

12:30 PM WOD  4:30 PM WOD  4:30 PM RIVFIT  5:30 PM RIVFIT

5:45 PM WOD  7:00 PM RIVFIT  7:00 PM WOD

WEDNESDAY

5:15 AM RIVFIT   5:15 AM WOD   6:15 AM WOD   7:15 AM WOD  8:30 AM RIVFIT  

12:30 PM WOD 12:30 PM RIVFIT  4:30 PM WOD  4:30 PM RIVFIT  5:30 PM RIVFIT

5:45 PM WOD   5:45 PM OLYMPIC LIFTING WOD  6:30 PM RIVFIT

 7:00 PM WOD  7:30 ELEMENTS

THURSDAY

5:15 AM RIVFIT   5:15 AM WOD   6:15 AM WOD   7:30 AM RIVFIT  8:30 AM RIVFIT  10:00 AM WOD

12:30 PM WOD  4:30 PM WOD  4:30 PM RIVFIT  5:30 PM RIVFIT

5:45 PM WOD   6:30 PM RIVFIT  7:00 PM RIVFIT  7:00 PM WOD  7:30 ELEMENTS

FRIDAY

5:15 AM RIVFIT   5:15 AM WOD   6:15 AM WOD   7:15 AM WOD  8:30 AM RIVFIT  

12:30 PM WOD 12:30 PM RIVFIT  4:00 PM WOD  4:30 PM RIVFIT  5:30 PM RIVFIT

5:15 PM WOD  6:30 PM ADVANCED WOD 

SATURDAY

8:00 AM RIVFIT  9:00 AM TEAM WOD 10:15 AM RIVFIT  10:30-12:00 ADVANCE WOD

SUNDAY

9:00 AM YOGA  10:30 AM STRONGMAN  11:30 – 12:30 WOD
10:30 – 1:00 OPEN GYM

Categorised in: Blog